MINERALES

Alimentación y minerales Un mineral es un elemento inorgánico necesario para que el cuerpo construya tejidos o regule los fluidos corporales; también ayuda a diversas funciones corporales. Los minerales se encuentran en todos los tejidos del cuerpo.(1) Suponen entre un 4 y un 5% del peso corporal, son considerados como nutrientes esenciales, ya que la … Sigue leyendo MINERALES