PRIMER AÑO DE LA PÁGINA

El primer paso, el primer año Me encuentro super emocionado, por fin puedo decir que hoy (30 de Marzo de 2019) celebramos el primer año de la página, esta página que nació con una idea muy sencilla: Crear un espacio para la divulgación basada en evidencia (y no en videncia) de Psicología, Nutrición y Entrenamiento, … Sigue leyendo PRIMER AÑO DE LA PÁGINA

CALORÍAS

¿Qué son las Kilocalorías o Calorías? En nutrición, se utiliza el término de  Caloría, para hacer referencia a la energía contenida en un alimento. Figura 1. Energía almacenada en los alimentos Este término es una unidad de calor, que representa la cantidad de calor requerida para elevar 1°C la temperatura de 1 kg de agua. … Sigue leyendo CALORÍAS